Korak u sebe
Uvod u integrativnu tjelesno orijentiranu terapiju

ponedjeljak, 22.12.2014.
17.30 – 20.00 sati
Centar Meleta, Črnomerec 46, Zagreb
150 kn

Koliko ste se puta zapitali: Zašto mi se ovo događa? Zašto imam osjećaj da nešto ne valja? Zašto biram ovakve partnere/ice, sukobim se na poslu, nemam dovoljno novaca, upadam u dosadu, nervozu ili besmisao? Da li je to jednostavno život, nespoznatljiv u svojim načinima djelovanja ili ja ipak imam neki utjecaj?

Kroz ovu radionicu upoznat ćete osnove teorije i prakse koje se koriste u tjelesno orijentiranoj terapiji. Ovaj tip rada može vam pomoći da s više užitka i odgovornosti prigrlite vlastiti život. Radionica će se sastojati od predavanja i iskustvenih vježbi, gdje ćete za svoje istraživanje imati siguran prostor uz vodstvo i podršku terapeuta.

Terapijski rad se sastoji od rada na više razina – mentalnoj, emocionalnoj i tjelesnoj. Kroz verbalno izražavanje osvještavamo problematiku “krugova” koji nam se ponavljaju i otkrivamo kako smo mi sami odgovorni akteri u tim pričama.  Kroz niz fizičkih vježbi istražujemo tijelo kako bi pustili emocije koje su zadržane, kako bi otkrili koje su naše istinske potrebe te kako ući u prostor još većeg užitka i opuštanja. Na radu s emocijama dobivamo stalni putokaz o svojim potisnutim pričama te ekspresijom emocija uspjevamo otpustiti tugu, bol i bijes priča za koje ponekad nismo ni svijesni da su još u nama.

Radionica je namijenjena svim odraslima koji su već uključeni u terapijski rad ili imaju interes za njega.
Prijava je obavezna. Uplata na samoj radionici.
Rok prijave je  subota, 20.12.2014., a broj polaznika je ograničen.

Prijave na:
e-mail: centar.meleta@gmail.com
mob: 098/992 90 32 (Mihaela Richter)

Voditeljice:
Matea Blažević i Mihaela Richter
tjelesno orijentirana terapija, Centar Meleta, terapijski rad po metodi Centra za integrativni razvoj (CIR Zagreb)